Je m’appelle Yann Serniclay et je suis Ostéopathe à Nice (06000).

Mon cabinet est situé sur Nice Est au 6 rue Saint Jean d’Angely , juste à coté de la gare “Nice Riquier” et du parking de la faculté Saint Jean d’Angely.

Je suis diplômé de l’institut supérieur d’Ostéopathie de Lille (Inso Lille) , école agrée par le Ministére de la Santé , formation de 5ans.

Je suis passionné de tout ce qui touche le domaine de la Santé et du développement personnel.

C’est pourquoi je ne cesse de me former ces dernières années à la psychologie , nutrition , thérapie somato-émotionnelle du corps , thérapie cranîo-sacrée , médecine chinoise etc…

Lorsque vous me consultez au cabinet mon objectif est de vous soulagez mais aussi de comprendre l’origine de votre plainte et faire en sorte que cette dernière ne revienne pas.

Mon approche de l’Ostéopathie  est principalement axée sur les techniques tissulaires (dite souvent de “techniques douces”) et j’accorde une importance au language émotionnelle du corps.

Chaque patient est important pour moi et dans ce que je peux lui apporter.

C’est pourquoi pour chaque consultation , je prends le temps nécessaire pour vous soulagez en fonction de votre plainte , de vos antécédents , de comprendre comment fonctionne votre corps et du besoin de traitement dont il a besoin. (en général 45mn à 1h).

Une consultation d’Ostéopathie d’environ 1h coûte 60 euros et est remboursée par la plupart des mutuelles.

 

 Quand consulter votre Ostéopathe?

En voici un tableau des motifs de consultation les plus courantes.

Le nourrisson

 npourrissonLa grossesse et  la naissance: deux étapes importantes ou le nourrisson subit de nombreuses contraintes de compression.

Ces dernières peuvent entraîner des tensions et hypomobilité diverses pendant les premières années de croissance et entraîner divers symptômes douloureux.Un suivi Ostéopathique est donc fortement recommandé en accompagnement.

Quand consulter:

– Les pleurs fréquentes, le sommeil difficile et/ou agité, une agitation anormale peuvent être des signes de motifs de consultations orientant sur des troubles ostéopathiques neuro-végétatifs.

– les troubles digestifs tels que coliques, constipation, régurgitations

– difficultés de succion lors de l’allaitement, otites, rhinite, canaux lacrymaux bouchés orientent sur un motif ORL

– méplat crânien, « déformation crânienne » (plagiocéphalie), torticolis congénital, déficit de rotation cervicale unilatéral oriente sur des troubles musculo-squelettique.

– Bilan

L’adolescent

 adossUn suivi Ostéopathique permet de prévenir certaines compensations imposées durant cette période très importante : L’adolescence.

En effet, les nombreux changements physique et physiologique rencontrés durant cette période rendent le corps beaucoup plus « sensible »et donc plus sujet aux contraintes rencontrés tels que les chutes, l’activité sportive, de mauvaises postures , contrainte orthopédique et dentaire etc…

Quand consulter :

Durant l’adolescence la consultation ostéopathique est orientée sur 2 schémas :

– la visite de contrôle qui consiste à prévenir des compensations engendrées par de mauvaises postures en lien avec les modifications imposées par la croissance : notion de Bilan

– la visite avec motif de consultation : douleurs de dos, attitude scoliotique, appareillage dentaire, hyperactivité , trouble de la concentration, troubles du sommeil, semelles orthopédique et tout autre motif de consultations rencontré chez l’adulte.

L’adulte

 adullLe nombre de possible motif de consultation en Ostéopathie chez l’adulte est assez vaste.

L’adulte pourra aussi bien  consulter pour un bilan « préventif » (en général 2 à 3 séances par an sauf en cas d’activité sportive régulière ou le suivi préventif conseillé sera plus fréquent).

Le motif le plus rencontré est le « fameux » mal de dos ! Le mal du siècle.

L’ostéopathie n’est en aucun cas curative, mais reste complémentaire à la médecine allopathique.

Quand consulter:

Toute douleur corporelle apparentée à une perte de confort quotidien ou ponctuelle.

– Douleurs de dos, douleurs articulaires, suivant d’entorse, suivi de luxations, suivi de fracture, suivi de traumatisme , suivi de choc :troubles musculo-squelettiques

– Troubles neurologiques (sciatique, névralgies…)

– sinusites, acouphènes, bourdonnements d’oreilles, otites, fatigue oculaires , vertiges , migraines , céphalées : troubles ORL

– jambes lourdes, varices, hypertension artérielle : troubles circulatoires

– constipation, diarrhée, ballonnement, reflux acides, digestion laborieuses, intolérance alimentaire : troubles digestifs

– fatigue chronique, syndrome « dépressif », troubles de la concentration, anxiété, stress, sommeil perturbé : troubles neuro-végétatifs.

– incontinence urinaire, infection urinaire, suivi de pyélonéphrite, cycle douloureux : troubles gynéco-urinaires

– suivi de grossesse

– suivi post partum

Le senior

 sennLa physiologie de vieillissement du corps humain soumet le corps a des faiblesses physiques et physiologique laissant apparaître plus facilement des douleurs et restrictions de mobilités.

Un suivi  Ostéopathique régulier permet un impact non négligeable sur le confort quotidien notamment par la mobilité de mouvements, qui garantit une certaine autonomie, très importante à cette période de la vie.

Mon mémoire de fin d’étude « L’ostéopathie et les mobilités chez le sujet âgée » est en lien dans la catégorie « votre ostéopathe » (ma formation)

L’importance de garder une certaine mobilité y est mise en valeur et se révèle  « vital » notamment en lieu dans la prévention des chutes.

Quand consulter :

– tout comme l’adulte, le senior pourra consulter son Ostéopathe pour les mêmes « plaintes » détaillées ci dessus.

– chez le senior, le point important de motif de consultation est un suivi régulier en prévention des chutes (qui peuvent avoir des répercussions en cascades chez le sujet ayant fait une chute , parfois même dramatique) par le gain de mobilité articulaire.

La femme enceinte

 enccBien que moment merveilleux de la vie, la grossesse reste pour la femme une période de contraintes physiques et physiologiques susceptibles d’entrainer diverses plaintes qui pourront même perdurer après la grossesse.

Quand consulter:

– douleurs de dos, sciatique, vomissement, problèmes digestif, problèmes urinaires, stress, fatigue, trouble du sommeil… : motifs de consultations en lien avec l’amélioration du confort de vie pendant la grossesse.

– relâchement des tensions environnantes au bassin permettant ainsi une préparation pour l’accouchement.             

– visite de contrôle après l’accouchement dans la prévention des contraintes subit durant la grossesse et l’accouchement : post-partum

Le sportif

 spoUn suivant Ostéopathique chez le sportif est important.

Chacun des sports impose au corps ses contraintes mécaniques.

En plus du traitement curatif : L’ostéopathie permet surtout un suivi préventif notamment pour les blessures, mais aussi dans la progression du sportif ; en effet, un ensemble de restriction de mobilité du corps humain « retardera et freinera » la progression et la préparation du sportif.

Ayant été sportif de haut niveau, l’importance du suivi Ostéopathique chez le sportif me permet une certaine prise de considération des impératifs et contraintes imposées dans ce domaine.

Quand consulter:

-le bilan préventif dans le suivi sportif est très important, notamment dans la prévention des blessures mais aussi dans l’accompagnement de la progression.

-la consultation curative a aussi son importance suite à certaines blessures (entorses , luxations , tendinopathies , atteinte musculaire , concentration , gestion du stress , récupération…) et permet au sportif une meilleur récupération pour une meilleure reprise de l’entrainement en vue d’une progression.